巴旦木的的好处。

巴旦木碎是一种营养丰富的健康小吃，含有蛋白质.膳食纤维.维生素E，比其他树上的坚果更有营养，不含胆固醇，在我国被广大消费者所接受和喜爱。

科学研究表明，巴旦木碎是维生素E含量高的全营养食品之一，是一种富含维生素E和类黄酮抗氧化剂的健康食品。一把巴丹木(Almonds)(28克或23克)可以提供7.3毫克维生素E(相当于人体每天需要的一半)，

乐鱼巴旦木碎选择用澳洲扁桃仁，产品规格有2-4mm，3-5mm，还可以根据客户产品需要进行定制。每一粒巴旦木碎都来自精心挑选优质巴旦木专业研制去皮切丁工艺而生产，让产品成为优质产品服务于优质客户。巴旦木碎和扁桃仁碎是一种产品，不同的地区叫法不同，乐鱼扁桃仁丁是真正的澳洲扁桃仁专业生产而成，直供烘焙商家，服务于烘焙行业。

《英国营养期刊》发表了美国普渡大学食品与营养系教授理查德·麦特斯博士的一项研究团队。结果表明，首先，吃巴丹木会让人感到明显的饱腹感，从而帮助控制其他高热量食物的摄入；从而有效控制体重，是现代健康饮食的最佳选择。

研究发现，早餐烘焙中巴旦木碎被广泛运用，早餐吃巴丹木的人在早餐和午餐后会有更强的饱腹感。